3 articles sur la joie au travail : bonne semaine et soyez heureux ! La joie accroît la performance au travail (L’express, Guillaume Evin, publié le 04/03/2008) « Trois questions à Anne-Françoise Chaperon, psychologue et consultante au sein du cabinet...
Lire la suiteCet article revient sur les "4 paroles qui guérissent : méditation", vidéo mise sur ce blog le 8 juillet dernier dans la rubrique "un corps sain dans un esprit sain". " HO'OPONOPONO ne se compare pas ni ne s'apprend. HO'OPONOPONO se vit. Cest un art de...
Lire la suiteBonjour. Il arrive que les personnes ressassent leurs pensées avant de s'endormir. Il arrive que les personnes éprouvent la crainte de ne pas entendre le réveil le lendemain. Ou encore, parfois, elles pensent ne pas être à la hauteur de la journée qui...
Lire la suiteBonjour. Respirez pour vous délester des sentiments qui vous pèsent ! La respiration, la conscience : c’est la fin des sentiments négatifs. Et c’est la fin de la partie de vous, qui subit les sentiments qui lui déplait. Je vous propose un exercice qui...
Lire la suiteBonjour. Je vous propose ici un enregistrement d'un peu moins de 5 minutes. Il contient une invitation à la détente, à la relaxation de votre corps et de vos pensées. Qu'il vous soit bénéfique et vous aide à faire une pause dans votre journée ! Bonne...
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