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Par catherinecatherine13 dans Se relaxer, Méditer le 6 Septembre 2015 à 19:58Une découverte : Messieurs Medivyn Goodall et Mitori Bonne continuation
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Par catherinecatherine13 dans Enseignements et Leçons de vie le 8 Août 2015 à 10:22Dans le bouddhisme on parle de salut par la connaissance. Cette connaissance compréhension, prajna, est le fruit de la méditation. Quand on pratique le regard profond dirigé vers le coeur de la réalité. On pratique la résurrection à chaque instant. . . Le seul moment où l’on est...
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Par catherinecatherine13 dans Se relaxer, Méditer le 8 Mai 2013 à 15:43Bonjour. Il arrive que les personnes ressassent leurs pensées avant de s'endormir. Il arrive que les personnes éprouvent la crainte de ne pas entendre le réveil le lendemain. Ou encore, parfois, elles pensent ne pas être à la hauteur de la journée qui nous attend à notre réveil....
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Par catherinecatherine13 dans Se relaxer, Méditer le 20 Avril 2013 à 15:37Bonjour. Respirez pour vous délester des sentiments qui vous pèsent ! La respiration, la conscience : c’est la fin des sentiments négatifs. Et c’est la fin de la partie de vous, qui subit les sentiments qui lui déplait. Je vous propose un exercice qui s’inspire de la pratique zen...
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Par catherinecatherine13 dans Se relaxer, Méditer le 25 Mars 2013 à 15:32...un enregistrement d'un peu moins de 5 minutes. Il contient une invitation à la détente, à la relaxation de votre corps et de vos pensées. Qu'il vous soit bénéfique et vous aide à faire une pause dans votre journée ! Bonne écoute ! Il est possible que cet enregistrement ne...